心理健康

劉易斯·漢密爾頓在非常原始的採訪中表示他患有憂鬱症

劉易斯·漢密爾頓坦言,從青少年時期起,他一生的大部分時間都在與憂鬱症作鬥爭。這位 39 歲的球員將於明年離開梅賽德斯加盟法拉利,他經歷了艱難的成長過程,並且很少迴避談論困難的話題。 漢密爾頓在接受《泰晤士報》採訪時承認,他很難應對霸凌和努力成為賽車手的壓力。他還透露,成年後他一直在與憂鬱症作鬥爭,發現很難公開自己的經歷。 「當我二十多歲的時候,我經歷了一些非常困難的階段,」他說。 「我的意思是,我一生都在與心理健康作鬥爭,從很小的時候起,我就患有憂鬱症,當時我大概 13 歲。 “我認為這是比賽的壓力和學校裡的掙扎。欺凌。我沒有人可以傾訴。”當被問及是否見過治療師時,他回答說:“幾年前我和一位女士談過,但這並沒有多大幫助。我今天想找人。” 漢密爾頓解釋說,他一直在默默地靜修,以便在特別困難的時刻改善他的心理健康狀況。他補充說,現在的他比年輕時試圖開創賽車生涯的時候「更加成熟」。 「你正在學習從父母那裡遺傳給你的東西,注意這些模式,你對事物的反應,以及如何改變它們,」他說。 “所以過去可能激怒我的事情今天不會激怒我。我變得更加優雅了。” 漢密爾頓相信,他近年來取得的進步幫助他成為一名更好的賽車手,並準備下個賽季與法拉利一起迎接新的挑戰。 「老實說,現在我覺得我比以往任何時候都更健康,」他補充道。 「無論是身體上還是精神上,我都處於一個很好的位置。我的反應時間仍然比年輕人更快。我認為我比...

忙碌的菲利普斯的成人多動症診斷如何恢復她的自我價值

忙碌的菲利普斯意識到自己患有多動症的唯一原因是她的女兒伯蒂。當伯蒂(現年 16 歲)上三年級時,她的學校建議菲利普斯帶她去做過動症評估。在預約期間,菲利普斯注意到許多症狀與她產生了共鳴。 「當醫生檢查所有事情的清單時,我現在的前夫馬克和我互相看著對方,」她說。 “他說,’那就是你。’” 隨後與她自己的醫生的預約最終證實了菲利普斯的懷疑——她只是希望不要花 44 年才得到診斷。 「女性經常因為各種各樣的事情而被忽視,包括多動症,對某些人來說,這似乎沒什麼大不了的。但我認為它影響了我生活的很大一部分,以及我看待事物的方式的很大一部分我自己,」菲利普斯說。在她看來,從2020 年到2022 年,23-49 歲的女性被診斷出患有ADHD 的比例幾乎翻了一番。力不集中和經常分心等症狀),因此男孩被診斷的可能性是男孩的兩倍。 」 我自己得到了正式的診斷,我開始找出最好的治療方法。對我來說,我服用一種名為Qelbree...

人們正在使用 ChatGPT 進行治療。以下是心理健康專家的看法。

「我開始思考,我可以使用 ChatGPT API 建立一個人工智慧治療師,並對其進行調整以滿足治療師的規範,」她說。 “它通過提供免費和保密的治療、人工智能而不是人類來增加治療的​​可及性,並消除那些不想與人類交談的人獲得幫助的恥辱。” 理論上,人工智慧可以用來幫助滿足對心理健康選擇不斷增長的需求,以及滿足這些需求的心理健康專業人員的缺乏。 「可及性只是供需不匹配的問題,」艾耶告訴 BuzzFeed News。 “從技術上講,人工智慧的供應可能是無限的。” 2021 年《SSM 人口健康》雜誌發表的一項研究涉及 50,103 名成年人,...